1- Comprender el origen emocional de tus síntomas físicos y enfermedades.
2- Explorar las posibles causas emocionales subyacentes de tus síntomas.
3- Buscar una conexión entre tus emociones no resueltas y tus síntomas físicos.
4- Liberar y sanar las tensiones emocionales asociadas con tus síntomas.
5- Trabajar en la resolución de conflictos emocionales que puedan estar contribuyendo a tus síntomas físicos.
6- Adoptar un enfoque holístico que considere la conexión entre mente, cuerpo y emociones.